7 апреля 2025 года студенты 2 курса Института иностранных языков и международного туризма, обучающиеся по направлению подготовки 45.03.02 – Лингвистика (направленность (профиль): Теория и методика преподавания иностранных языков и культур – английский и испанский языки), под руководством профессора кафедры экспериментальной лингвистики и межкультурной компетенции ИИЯМТ Татьяны Борисовны Заграевской провели дискуссионное мероприятие воспитательной направленности с интерактивной презентацией мини-проектов по теме «Здоровый образ жизни».
Студенты обсудили представленные доклады, в которых рассказали о традициях здорового образа жизни, основах заботы о физическом и нравственном здоровье. В качестве важных составляющих здорового образа жизни были указаны: режим труда и отдыха; организация сна; режим питания; организация двигательной активности; выполнение требований санитарии, гигиены, закаливания; профилактика вредных привычек; культура межличностного общения. Особое внимание было уделено обзору вредных привычек, противодействующих сохранению и укреплению здоровья людей в России.
Среди сделанных выводов прозвучал тезис о том, что здоровый образ жизни – это образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.
Студенчество – прекрасная пора для того, чтобы самостоятельно заложить фундамент здорового образа на всю дальнейшую жизнь. Для этого необходимо помнить о собственной ответственности, выборе здоровьесберегающих ценностных ориентиров, развитии своего мировоззрения и приобретении позитивного социального и нравственного опыта.
Совместно проведенная преподавателем и студентами работа в этом направлении способствовала формированию личной ответственности в отношении собственного физического и духовного благополучия, позитивного отношения к здоровому образу жизни, желанию следовать его основным правилам, умению противостоять зависимостям: наркотикам, играм, алкоголю, табакокурению и т.д.