24.11.2025
В рамках Недели психологии Психологическая служба в лице руководителя Хребиной С.В. провела для студентов 4 курса направления ПСД интерактивную лекцию с элементами тренинга «Развитие навыков самопомощи и поддержки окружающих».
В ходе встречи сотрудник психологической службы Михеева А.В. рассказала о ключевых техниках самопомощи, а также условиях, при которых их применение становится наиболее эффективным. Студенты узнали о том, какие аспекты эмоционального состояния важно учитывать при выборе стратегии самоподдержки, как формировать устойчивые навыки заботы о себе и корректно использовать доступные инструменты стабилизации и восстановления.
Отдельное внимание было уделено принципам оказания психологически бережной поддержки окружающим. Были разобраны правила, позволяющие создать безопасное пространство для общения.
Мероприятие было направлено на развитие у студентов компетенций, способствующих укреплению эмоциональной устойчивости, повышению качества межличностного взаимодействия и формированию культуры психологической грамотности в студенческом сообществе.
Участники новости
Министерство науки
Министерство
Госуслуги
Партнеры