Для студентов 2 курса направления «Психология» ВШУ состоялось тематическое мероприятие «Забота о психическом здоровье: знание и ресурсы». В ходе встречи студенты обсудили важность внимательного отношения к своему психологическому состоянию, основные факторы, влияющие на психическое здоровье, а также способы поддержания эмоционального благополучия. Особое внимание было уделено распознанию признаков эмоционального напряжения, профилактике стресса и поиску доступных ресурсов психологической поддержки.

Мероприятие прошло в формате открытого диалога: участники смогли поделиться мнениями, обсудить актуальные вопросы и получить полезную информацию, которая может помочь в повседневной жизни и учебной деятельности.

Подобные встречи способствуют формированию культуры заботы о психическом здоровье и развитию навыков осознанного отношения к собственному эмоциональному состоянию.