18.11.2020
18 ноября 2020 года состоялся онлайн мастер-класс «Сдаем экзамены успешно!» в рамках «Недели психологии», реализуемой по линии воспитательной и внеаудиторной проектной работы кафедрой психологии личности и профессиональной деятельности. Модератор – доцент Воронкина Л.Б., целевая аудитория учащиеся базовой кафедры, центра для одаренных детей Поиск филиал в г. Кисловодск и слушатели ПО ПГУ.
Мероприятие включало несколько тематических блоков: 1 блок - «До экзамена», 2 блок – «Экзамен», а также общие рекомендации учащимся и родителям. Участники получили практические рекомендации по совладанию с экзаменационным стрессом (активные и пассивные физиологические реакции), снятию предэкзаменационной тревожности, отработали техники саморегуляции. Были рассмотрены проблемы психологической готовности к экзаменам, даны рекомендации по повышению стрессоустойчивости, апробированы практические приемы сохранения эмоционального баланса в кризисных ситуациях.
Мастер-класс проходил в форме интерактивной беседы с элементами тренинга. Участники отметили актуальность проблемы и принимали активное участие в мастер-классе.
Участник новости
Министерство науки
Министерство
Госуслуги
Партнеры