7 апреля 2025 г. в ИПРИМ ПГУ в рамках формирования культуры здоровья прошло воспитательное мероприятие для студентов 4 курса (направление подготовки 45.03.02 «Лингвистика»), посвященное рискам регулярного употребления энергетических напитков. Встречу организовали доценты кафедры теории и практики перевода Т.А. Цыбина и С.Л. Казакова.
В ходе мероприятия обсуждались следующие вопросы:
- краткий обзор физиологического действия кофеина и таурина на сердечно-сосудистую и нервную системы;
- законодательные ограничения продажи энергетиков и роль маркировки «18+»;
- скрытое содержание сахара и его вклад в суточную норму калорий;
- мифы о «безопасных» дозах энергетиков и синдром отмены;
- «здоровые» альтернативы для повышения работоспособности в сессионный период.
Формат семинара сочетал мини-лекцию, интерактивный опрос и практический расчет «личного кофеинового бюджета». Студенты сравнили содержание кофеина в банке популярного энергетика с допустимой дневной нормой ВОЗ и обсудили способы управления учебной нагрузкой без стимуляторов.
По итогам мероприятия участники заполнили чек-лист «Здоровый учебный день». Преподаватели отметили высокую активность аудитории и подчеркнули, что формирование ответственного отношения к собственному здоровью является неотъемлемой частью профессиональной подготовки переводчика, работающего в условиях повышенного когнитивного стресса.
Министерство науки
Министерство
Госуслуги
Партнеры