В ПГУ состоялось важное мероприятие – круглый стол, посвящённый теме «Влияние правильного питания на работу головного мозга». В нём приняли участие студенты первого курса направления подготовки «Психология».
В ходе встречи были рассмотрены ключевые аспекты, как сбалансированный рацион способствует улучшению когнитивных функций, памяти и концентрации внимания.
Спикеры подробно рассказали о роли витаминов, микроэлементов и омега-3 жирных кислот в поддержке нейронной активности. Особое внимание уделялось влиянию питания на эмоциональное состояние и стрессоустойчивость.
Студенты активно участвовали в обсуждении, задавали вопросы и делились своими наблюдениями. Мероприятие стало отличной площадкой для обмена знаниями и формирования правильных привычек, важных для будущих специалистов в области психологии.
Обсуждение подтвердило, что рацион играет ключевую роль в интеллектуальном развитии и общем самочувствии человека.
Мероприятие было проведено под руководством координатора по воспитательной работе СПО, кандидата фармацевтических наук, доцента Башкировой Светланой Николаевной.